Öfke Artık Yönetim Bende!

525,00 TL

Sepetteki Fiyat

472,50 TL

Bu kitap, çocuk ve ergenlerde görülen öfke sorunlarının anlaşılması ve yönetilmesine destek olmak amacıyla hazırlanmıştır. Bilimsel kanıtlara dayanan bilişsel davranışçı terapi (BDT) ilkeleri temel alınmış olup, profesyonel ruh sağlığı tedavisinin tamamlayıcısı niteliğindedir. “Öfke Artık Yönetim Bende”, öfkenin anlaşılması ve düzenlenmesi sürecinde çocuklara rehberlik ederken; anne-babalar, bakım verenler ve öğretmenler için de yol gösterici bir kaynak sunar. Kitapta yer alan açıklamalar ve etkinlikler, çocuğun duygularını tanımasına, bedenindeki sinyalleri fark etmesine ve zorlayıcı durumlarla daha etkili başa çıkmasına yardımcı olmayı amaçlar. Bu rehber, öfkeyle “savaşmak” yerine onu daha iyi anlamayı ve yönetmeyi destekler; kriz anlarında daha sakin, tutarlı ve şefkatli bir yaklaşım geliştirmeyi kolaylaştırır. Sonuç olarak bu kitap, profesyonel tedaviyi destekleyen ve günlük yaşamda pratik bir rehber sunan bütünleyici bir araçtır.

Yazar	Gökçe Yağmur Efendi, Nursu Çakın Memik
Baskı Tarihi	Mart 2026
Baskı Sayısı	1.Baskı
Sayfa Sayısı	112
Yayın Dili	Türkçe
Cilt Tipi	Ciltsiz
Kağıt Cinsi	2.Hamur
Baskı Boyutu	21,00 x 29,70 cm

YURTİÇİ GÖNDERİLER

1500 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo ücretsizdir.

Teslim Süresi

Saat 12:00'den önce verdiğiniz siparişler aynı gün; saat 12:00`den sonra verdiğiniz siparişler ertesi gün kargoya verilir. Özellikle düşük adetli ürünlerde anlık olarak stok sorunu yaşanabilmektedir. Verdiğiniz siparişte bu tür bir sorun yaşanan bir ürün olması halinde sizinle iletişim kurularak haberdar edilirsiniz.

"Adrese teslimat" seçeneğinde siparişiniz kargoya verildikten sonra kargo firması aracılığıyla 1-3 iş günü içerisinde adresinize teslim edilir. Mobil bölgelerde (ilçelere uzak bölgelerde) teslimatların biraz daha uzun sürebileceğini lütfen dikkate alınız.

Resmi tatil ve bayram dönemlerinde kargo firmaları çalışmadığı için teslimatınız ilk iş günü içerisinde yapılacaktır.

ŞU AN İÇİN YURTDIŞINA GÖNDERİ YAPILMAMAKTADIR.